时间:2024-07-03 22:22:43 来源:网络整理 编辑:知识
一。当我们睡觉时,身体会进入修复和恢复的状态,有助于维持身体的正常运行。然而,现代人的忙碌生活常常使得我们牺牲了睡眠时间,导致身体无法得到充分的休息。缺乏睡眠会降低免疫力,增加患病的风险,并可能导致心
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